鼻いびきにの改善やサプリメント特集!

鼻いびきの改善ガイドライン

鼻いびきの治し方 鼻いびきにの改善やサプリメント特集!

いびきには、「鼻いびき」と「のどいびき」と2つのタイプがあります。

 

どちらかというと厄介なのが前者の「鼻いびき」です。のどいびきに比べても、鼻いびきは音がうるさいことが第一の問題です。

 

これが理由でダメになってしまったカップルも・・・。また夫婦間でも問題になり、寝室が別々ということもありますね。

 

このように厄介な鼻いびきの改善策について、当サイトではあらゆる情報を紹介していきます。

 

鼻いびきの解決策とは?

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病気が原因ではない限り、セルフケアによって鼻いびきを解決することができます。

 

たとえば、寝る姿勢を変えてみたり、いびき対策器具の使用、サプリメントを活用するなどの方法があります。

最終的には薬物療法や手術療法もありますが、まずはサプリメントなどでケアを始めてみてはいかがでしょうか。

 

薬には副作用のリスクがありますし、器具に抵抗を感じる方も少なくないと思います。そこで、サプリメントを取り入れたり寝る姿勢・環境を変えてみましょう。

 

姿勢としては、横向きで寝るのが効果的と言われています。

 

これで悩み解消できるかも!<鼻いびき対応サプリメント>

鼻いびき

しずかなおやすみの特徴

商品名から期待できそうなサプリメントがありました!

期待に応えるように、特許取得の活性化コエンザイムを配合しています。さらに、8倍の吸収力!この結果、効果の実感度は約70%となっています。

半額キャンペーン実施中!ただし、人数制限があるので詳しくは公式サイトにて。通販商品ですが送料無料で安心♪

価格 2,700円
評価 評価5
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しずかなおやすみの体験談


(会社員/30代)
いびきがうるさいと同棲中の彼女に言われてしまいました。
病気なども心配なので一応検査してみましたが病気ではなく一安心。
薬物療法も検討しましたが、副作用が心配でまずはサプリを始めることにしました。
まだ飲み始めたばかりですが、これで改善できたらうれしいです。

鼻いびき

えぞ式すーすー茶の特徴

いびきがお茶で治るかもしれない!?
えぞ式すーすー茶は、お茶タイプのいびき対策アイテムです。
お茶にはカフェインを含むものが多いですが、こちらの製品はノンカフェインになっているので就寝前にぴったりです。
また、口呼吸がクセになっていて喉が渇きやすい方や、高齢者の方にもおすすめ。
実感力もあり、30人中20人の方が実感している実力派。
安心の”全額返金保証付き”です。商品を開封し使用した場合においても25日以内なら返金対応しています。現在15%OFFとお安くなっています。

価格 2,838円
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えぞ式すーすー茶の体験談


(OL/20代)
家族にいびきを指摘されました。疲れからか、社会人になってからひどくなったみたいです。

えぞ式すーすー茶はたまたまネットで見つけました。いびきに良いらしいので、買ってみました。

正直あまり期待していなかったのですが、体に合っていたみたいです!寝る前に飲むようにしているのですが、体がポカポカになって寝付きもよくなったし、気持ちよく睡眠がとれます。いびきの方も最近はかいていないみたい。

タブレットタイプのサプリは苦手なのでホント助かります!

鼻いびき

サイレントナイトの特徴

いびきを指摘され、悩んでいる方にオススメ!
今全国で約200万人がいびきを自覚していると言いますが、指摘されて初めて気付くものです。そこで、旦那さんのいびきに悩む奥様も少なくないようです。

そんなときに、サイレントナイトの出番!満足度87.3%と、れっきとした実績のあるサプリメントです。
コエンザイムQ10をはじめ、空気の流れを良くするリンゴ酸マグネシウムなどが配合され、いびきの原因になる筋力低下を助けてくれます。

現在、約60%OFFキャンペーン実施中!送料無料でお得に購入できるチャンスです。
また、安心の料金後払い方法もあり、こちらの手数料も無料!

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サイレントナイトの体験談


(会社員/30代)
結婚してから、妻からいびきを指摘されました。気になって寝れないようで、妻にも負担を…(^^;

妻も私の事を考えてくれているようで、色々と調べてくれました。病院は最終手段としてとっておき、まずはサプリメントを試すことに。

色々と種類があって迷いましたが、口コミでサイレントナイトを選びました。飲んでみた感じ、ほぼ無臭で飲みやすいです。クセなども感じませんでした。
自分は夕食後に飲んでいますが、大体一週間が過ぎた頃からでしょうか、音が静かになってきたみたいです。

もう1袋なくなるのですが、最近では妻からも「いびきかきにくくなったんじゃない?」と言われました。寝る姿勢も変えたりと、他にも工夫してみますが、サプリメントの力もあるんでしょうね。これからも続けたいと思います。

鼻いびき

イビキノンの特徴

活性化コエンザイムを配合したイビキノン。お徳用の180カプセル入りで販売しています。
有効成分にも注目ですが、吸収率も高い!吸収率8倍になっているため、しっかり体内に浸透していきます。
お徳用サイズは送料無料・代引手数料無料で9,000円で販売中です。

価格 9000円
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鼻いびき

ノー・スノーズ(NoSNORZ)の特徴

スー・スノーズは、いびき解消サプリとして今注目されているようです。

100%自然成分を使用しているので安全性が高く、副作用の心配もありません。アメリカ製の商品ですが、口コミでじわじわと広まっているようです。

価格 1,600円
評価 評価2
備考

 

 

鼻いびきの悩みは思っているより深刻・・・。

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ネット上でも、鼻いびきの悩みについて相談している方が多いようです。

たとえば...
『主人の鼻いびきがうるさくて、眠れない…。解決方法ってありますか?』
『上階の人のいびきが響いてくる…。まじうるさいです。』
『母にいびきを指摘されました。彼氏に聞かれていると思うと嫌だな…。』
など。精神的、日常的にみても深刻な問題になっているようです。

 

そして、とくに気を付けたいことが『無呼吸症候群』です。
鼻いびきの原因が、無呼吸症候群からきていることもあります。
その他に関連した病気として、喉頭扁桃肥大や舌根扁桃肥大、巨舌症、腫瘍なども考えられます。いずれにせよ病気については、病気を治療しないといけません。

鼻いびきの原因とは?

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のどいびきに比べ、鼻いびきは騒音でうるさいと言われています。

 

この鼻いびきの根本的な原因は、鼻が呼吸しにくくなっている状態です。

 

主に鼻の中に炎症が起き、呼吸しづらい状況にあるため、いびきをかく状態になっています。まずは耳鼻科で診察を受けて、鼻の状態を確認しておくとよいでしょう。

 

その他にも、鼻いびきの原因はいくつもあります。

 

たとえば、寝るときの姿勢です。仰向けに寝ているといびきをかきやすくなると言われています。枕が合わないなども鼻いびきの原因とされています。
まずは自分の鼻いびきの原因を探り、それに応じた対処法を実践しましょう。

 

鼻いびきが慢性化してしまうと、眠りの質も悪くなり、寝付きが悪くなってしまいます。

 

ちなみに、のどいびきの場合は、舌が軌道をふさぐような形で呼吸しにくくなっていると考えられます。睡眠時無呼吸症候群も、のどいびきの症状とされています。

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